網購服裝尺寸的完整指南

你有沒有這種經驗：好不容易挑到喜歡的衣服，網購下單後卻發現尺寸不合，
又討厭退換貨的繁瑣規範，就這樣浪費了？
其實這不是因為身材不好，也不是品牌標錯，而是少了「搞懂尺寸」這一步！
這篇文章會用超簡單文字＋圖解教你兩大重點：

如何測量身形
衣服尺寸測量教學

看完這篇，你將變成網購高手！
每一次下單都更安心、不踩雷！大幅降低買錯尺寸的風險！

✨✨✨參考以下步驟：
✔ 先量自己的身形尺寸
✔ 點開網拍要購買的商品
✔ 從衣櫃裡面挑出一件類似布料、版型的衣服
✔ 根據本文方法量尺寸
✔ 打開網拍商品頁，根據尺寸表進行尺寸對比、查看試穿報告（參考Model 身高體重、穿著尺碼、感受描述）
✔ 比對想像落差有多少，就能判斷是否與需求相符！

【量身】

💞掌握好 4 個最關鍵部位：胸圍、肩寬、腰圍、臀圍，
貼心建議：身體保持自然站立，不要駝背，除了胸圍外，其他數值裸身測量，會更精準唷！

肩寬：肩膀自然放鬆，找到左右肩端與頸後中心點，而頸後中心點則位於低頭時頸椎突起的位置。將布尺從左肩端開始測量，經過頸後中心點，再連接到右肩端的距離，即為肩寬長度。
胸圍
▫ 上胸圍：使用布尺以 BP 點（Bust Point，即乳頭點的位置）為水平線，環繞一圈。
▫ 下胸圍：，使用布尺沿著胸部下、肋骨處水平環繞一圈。
腰圍：保持正常呼吸，測量腰部最纖細的一圈。
臀圍：雙腳併攏不歪斜，使用布尺水平環繞一圈「臀部最翹、最突出處的水平周長」。
大腿圍：腿部整體最粗的那一圈。

【商品尺寸測量】
上衣
▫ 肩寬：
一般設計：肩線與手臂處交接處的十字點，水平直量。
肩線前導設計：袖籠線與肩線(縫)交會點，水平直量。
▫ 胸圍：腋點處又稱夾下(袖籠最下面的點)，水平直量。
▫ 下襬寬：下襬左右兩點，水平直量。
▫ 衣長：找到肩膀最高處的點，垂直測量至衣服下襬位置。
▫ 袖長：從肩點直量至袖口。
▫ 袖口寬：袖口的寬度直量。
💞貼心提醒：拉克蘭剪裁型是無肩線設計，不適用上述肩寬、袖長量法喔！
褲裝
▫ 腰圍：平舖後，腰上兩點直量
▫ 臀圍：褲檔的十字點，往上三吋半的位置，水平直量。
▫ 褲檔：
前檔：十字點量至前腰頂。　
後檔：十字點量至後腰頂。
▫ 大腿寬：先將另一隻腿往上翻，再將要測量的那一腿平攤，左邊最外側直量至右邊最外側。
▫ 褲管寬：褲口平放測量。
▫ 褲長：正常平放後，找到腰頂最高處作為起點，直量至褲腳。
裙裝
▫ 腰圍：平舖後，腰上兩點直量
▫ 臀圍：正常平放後，左右都以腰頂最高處作為起點，往下找到18cm的位置，水平直量。
▫ 裙口寬：裙子平放後測量下襬。
▫ 裙長：正常平放後，找到腰頂最高處作為起點，直量至裙口。
💞貼心提醒：
此測量方式為工廠生產的標準量法，若有工廠量法不同，請以各工廠為主！

買衣服的常見Q&A：

❓ ：衣服的平量尺寸是什麼意思？
「平量尺寸」是把衣服平放在桌面上、拉平不拉扯的情況下，用尺量各個部位（像是肩寬、胸寬、衣長、袖長等）的單邊尺寸。
這跟量身形不太一樣，是量衣服本身的尺寸。
✨例如：
胸寬45cm → 指的是從左腋下到右腋下的直線距離（單邊）。
所以對照身形時要記得：身體是「立體」，衣服是「平面」，保留一點活動空間會穿得更舒服！

❓ ：為什麼跟我衣櫃一樣尺寸的衣服穿起來還是差很多？
因為「尺寸一樣」不等於「版型、布料、彈性」都一樣！
即使你衣櫃裡那件寫的是M號，和網拍這件也是M號，但：可能這兩件的版型不同（例如：一件是合身、一件是寬鬆）
布料材質不一樣（有彈性 vs 無彈性，都會影響穿著感）
品牌的版型設定也會不同（有些偏小、有些偏大）
✨所以會建議：除了看尺寸號碼，更重要的是「實際平量數據 + 試穿心得」，這樣才能挑到真正適合你的那一件喔！

只要掌握這三大重點（看懂商品尺寸、試穿報告、正確量身），選購網拍服飾再也不困難～
記得把這篇收藏起來，每次網購前快速對照一下，大大提升挑對尺寸的準確率～一起讓穿搭更有自信！

guten網拍品牌在每一件商品頁也都會附上清楚的『詳細尺寸表』與『真人的試穿心得』！
偷偷說，guten導入懶人派的進階外掛工具 👉 『AI尺寸建議』！
幫你分析哪個尺碼最適合，是不是又更方便了呢？
💞貼心提醒：身形比較特殊，歡迎私訊guten ig客服提供更完整的建議喔！！

如果你有朋友也常常買錯尺寸，記得把這篇文章分享給她 ❤️
補帖加到最滿！
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我到底是蘋果型、沙漏型、倒三角、H 型，還是最大眾的梨形身材？
請參考：網購服裝尺寸的完整指南